Koolitused
Koolitused organisatsioonidele
Pakume tõenduspõhiseid koolitusi valust, selle ennetamisest ning ravist organisatsioonidele ning tervishoiutöötajatele.
Kuna kohandame kõik koolitused vastavalt asutuse ja sihtgrupi eripäradele, palume pakkumist küsides täpsustada koolituse sihtgrupp, eesmärk, soovitav kestvus ning muud vajadused.
Tutvu teemadega allpool:
Kontoritöö ning luu- ja lihaskonna valu
Koolitus käsitleb:
- Mis on valu ning kuidas see tekib?
- Kontoritöö ohutegurid - kuhu sobitub valu?
- Kuidas tekib tööga seotud valu?
- Milliseid riske me saame kontrollida ja milliseid mitte?
- Kuidas praktiliselt valusid ennetada?
- Kehalise aktiivsuse olulisus kontoritöötaja valude ennetamisel
- Millal on kontoriergonoomika oluline ja millal mitte?
- Levinumad müüdid ja valearusaamad tööga seotud valu teemal
Täpsem koolituse kava pannakse kokku vastavalt organisatsiooni spetsiifikale, vajadustele ning koolituse ajalisele mahule.
Luu- ja lihaskonna vigastuste ning valude ennetamine füüsilisel tööl
Koolitus käsitleb:
- Füüsilise töö ohutegurid ning valu
- Ülekoormussündroomide olemus
- Levinumate tööga seotud vigastuste põhjused
- Kuidas ennetada ülekoormusest tingitud valusid?
- Mida panna tähele raskuste käsitsi teisaldamise ja ka teistel füüsilistel töövõtetel?
- Töökeskkonna ohutuse kontroll praktikas
- Sobivate soojendusharjutuste sooritamine praktikas
- Raskuste käsitsi teisaldamine praktikas
Valukäsitlus tervishoiutöötajale
Tervishoiutöötajad puutuvad igapäevaselt kokku valukaebustega patsientidega. Kuna tervishoiutöötajate ja -spetsialistide väljaõppes on valukäsitlusel äärmiselt väike maht, tuntakse tihti, et vajatakse lisateadmisi ja oskuseid efektiivsemaks patsiendikäsitluseks.
Koolitus käsitleb:
- Kaasaegne valuteooria ja biopsühhosotsiaalne valumudel
- Valu neurofüsioloogia kiirkursus
- Valuga seotud biopsühhosotsiaalsed tegurid
- Valu prognoosiga seotud faktorid ning nende tuvastamine anamneesist
- Valuga seotud tegurite arvestamine ravitegevuses
- Raviplaani / teraapiaplaani koostamine valupatsiendile
- Valupatsiendi elustiilinõustamine
- Valualane nõustamine ning valu selgitamine
Koolitus sisaldab praktilisi ülesandeid ja juhtumianalüüse. Täpsem kava lepitakse kokku vastavalt asutuse vajadusele ning sihtgrupile (arstid, õed, füsioterapeudid jne).
Töökeskkonna kohandamine
Võimalus kutsuda spetsialist töökeskkonda hindama ja kohandama. Tööergonoomika korrigeerimine, puhke- ja liikumispauside ning nende sisu nõustamine, personaalsete soovituste andmine töötajatele. Kohandamise lõpuks valmib raport tulemuste ning üldsoovitustega.
Pakume ka riskianalüüsi füsioloogiliste ohutegurite peatüki koostamist.
Töökeskkonna kohandamist on võimalik tellida koolitusega koos või eraldi.
Korralised koolitused tervishoiutöötajatele ja -spetsialistidele
Korraldame korralisi koolitusi tervishoius töötavatele spetsialistidele.
Allpoolt leiad info järgmiste koolituste toimumise kohta
Kroonilise valu käsitlus füsioterapeutidele
Aeg: XX-XX. detsember 2025
Koht: Tallinna Tervishoiu Kõrgkool
Kroonilise valu levimus järjest suureneb ning füsioterapeutide hoole alla satub valutavaid inimesi järjest rohkem. Tihti rakendatakse kroonilise valuga patsiendil samu ravivõtteid, mis teiste patsientide puhul, mistõttu kannatavad ravitulemused.
Koolituse eesmärk on selgitada füsioterapeudi jaoks tänapäevast kroonilise valu käsitlust, alustades neurofüsioloogilistest mehhanismidest ning kroonilise valu tüüpidest ja eripäradest kuni praktiliste valu hindamis- nõustamis- ja teraapiameetoditeni.
Koolituse läbinu:
- Teab kroonilise valu neurofüsioloogilisi mehhanisme
- Oskab anamneesis märgata negatiivse prognoosi tegureid ning kasutada biopsühhosotsiaalset mudelit valupatsiendi riskifaktorite hindamiseks
- Teab kroonilise valu erinevaid tüüpe ning valu kronifitseerumise riskitegureid
- Teab uuemaid kroonilise valu patsiendi hindamiseks mõeldud meetodeid
- Oskab viia läbi valualast nõustamist ja selgitustööd kroonilise valuga inimesele
- Oskab viia läbi liikumisnõustamist kroonilise valuga patsiendile
- Oskab erinevaid valupatsientidel rakendatavaid kehaliste harjutuste modifitseerimise meetodeid
- Teab, millised teraapiameetodid on efektiivsed ja millised ebaefektiivsed erinevat tüüpi krooniliste valude korral
Sihtgrupp: Füsioterapeudid – ennekõike need, kes ei ole saanud põhjalikumat kroonilise valu õpet
Kuupäev ja kellaaeg: XX-XX. detsember 2025. XX. detsembril kell 10:00 – 17:00. XX. detsembril kell 10:00 – 15:00
Toimumiskoht: Tallinna Tervishoiu Kõrgkool (Kännu 67, Tallinn), ruum täpsustamisel.
Hind: 300 eurot.
Registreeru klikkides siia.
Juhul kui kohad said täis, aga huvi teema vastu on alles, võta minuga ühendust! Panen su ootelisti või teatan uutest koolitustest eelisjärjekorras!
Lisainfo saamiseks võtke ühendust!